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大家好！我是中医李桂英，一名70岁的老中医。
俗话说：“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。”
为什么要在秋天养肺呢？其实就是秋季是燥邪最为盛行的季节，燥邪容易伤肺。养肺可以提高肺部的抵抗力，减少燥邪对身体的伤害。
现在进入秋季，门诊上很多患者来看鼻炎，了解清楚患者的情况后，辨证会发现，大部分患者都是由于肺虚导致鼻炎的发作，其中也不乏小孩和老人。
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很多孩子鼻炎一发作，家长就会给孩子用消炎的，希望症状能够快速缓解，这样做，症状是得到了缓解，但是邪气在身体留着没有发出来，会更加损伤肺。
那我们该怎么治疗鼻炎呢？今天给大家分享一个食疗——黄芪莲子猪肺汤，在家就能做，简单又方便。
【做法】
将猪肺洗净、切块，加入黄芪、莲子及姜片，煮一个半小时即可。
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【效果】
通过补肺益气、升阳固表，来改善患者出现的鼻塞、流鼻涕、多痰等症状，患者患者的鼻炎，预防复发。
食疗方法作为整体治疗方案中的一部分，需要与内服中药方法相结合，临床上我也经常建议患者使用。接下来一个案例来向大家讲解。
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医案
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门诊上一个9岁的孩子，过敏性鼻炎2年多了，每天早上起床就忍不住的打喷嚏，流鼻涕，像流清水一样，消化也不好。
等到晚上睡觉鼻塞就来了，家长和孩子都很痛苦，尝试很多方法也不管用，看到我的文章，劝说孩子很久，才同意来看看。
诊见，舌淡红，苔薄白
诊断为肺气虚弱，寒邪上行。
治以补气宣肺，散寒化湿。
于是开方：
麻黄，桂枝，杏仁，炙甘草，生姜，荆芥穗，炒苍耳，辛夷花。
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从患者的症状上来看，体内有寒湿，导致肺被寒邪侵袭，肺气不宣泄，就会打喷嚏、流鼻涕，鼻塞，严重就会有头疼。
方子中麻黄、桂枝发汗解表、宣肺平喘、利水消肿的功效，减轻鼻塞、流鼻涕等症状。炒苍耳、辛夷花散风除湿、通窍止痛。
杏仁、甘草利肺气，宣发肺气升降，肺气恢复正常，孩子鼻炎就会缓解。生姜解表散寒、温肺止咳；荆芥穗发汗解表、祛风除湿。
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这样一来，肺气、寒湿都兼顾，对症下药，鼻炎也就自然而然的解决了。
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结果如何
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经过7剂药后，患者的鼻炎明显减轻，流鼻涕、鼻塞等症状也得到了缓解。在使用14剂后，鼻炎症状基本消失，睡眠也逐渐恢复正常。
于是效不更方，继续服用，并叮嘱家长不要给孩子吃生冷食物。最后，再用5剂巩固疗效，防止病情反复。一年后随诊鼻炎未复发。
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